Екатерина Савкина — мастер спорта, призер Первенства Мира, 3х кратная Чемпионка Европы среди девушек по спортивному ориентированию, а также серебряный призер Adidas Elbrus World Trail поделилась своим опытом участия в трейлах Ленинградской области. В чём бежать, какой старт лучше подходит для вашей подготовки и чего ждать от организации мероприятия.
В этом году я приняла участие в 3х трейлах в Ленинградской области. Первый из них был Night White Trail, который проходит в темное время суток. Об этом трейле узнала от знакомых ориентировщиков, которые бегали этот старт в прошлом году. Честно говоря, даже примерно не представляла, что будет за дистанция, но предполагала что 15 км осилю без труда и на старте была вполне счастливая.
При регистрации видела много людей с явно неподходящим снаряжением. Были люди в кроссовках без протектора, с голыми ногами в коротких шортах и даже с маленьким карманным фонариком. На месте организаторов я бы уже задумалась о списке обязательного снаряжения, а то травм не избежать.
