Вторая кожа бегуна: как выбрать термобелье для тренировок в холод

Выбор термобелья для зимних пробежек — задача, с которой сталкивается каждый бегун, который стремится не прерывать тренировки в холодный период и не откладывать занятия до весны. Чтобы быть в сухости и тепле на тренировках в холодное время на улице, важно позаботиться о своём комфорте и здоровье, правильно подобрав качественное термобельё.

Зачем нужно термобелье

Термобельё представляет собой первый функциональный слой одежды (base layer), который плотно прилегает к телу и обеспечивает оптимальную терморегуляцию. Основная функция термобелья — контроль над теплообменом за счёт отведения влаги. Когда во время интенсивного движения вы потеете, термобельё не накапливает пот в себе, а отводит от тела излишек влаги. Если вы оказываетесь в очень холодных условиях или не двигаетесь активно, термобельё помогает сохранить тепло. Именно эта функциональность отличает специально разработанное термобельё от обычной хлопковой и синтетической одежды. Таким образом, термобельё впитывает и отводит влагу, а воздушная прослойка между тканью и кожей помогает сохранить тепло.

Многие ошибочно думают, что для бега может подойти хлопковое термобельё. Напротив, бегунам рекомендуется выбирать современные синтетические материалы, так как они эффективнее отводят влагу и поддерживают оптимальную температуру тела.

Виды термобелья для зимнего бега

В зависимости от состава термобельё делится на три категории:

1. Полностью синтетическое. Этот вариант подойдет для интенсивных тренировок на улице.
2. Полностью натуральное. Для занятий на низком пульсе или в очень холодную погоду лучше всего использовать термобелье из мериносовой шерсти — она не впитывает, а отводит влагу.
3. Из смешанных волокон. Многие производители спортивной одежды используют смешанные ткани, состоящие из искусственных волокон и натуральной шерсти. Это делают, чтобы сочетать преимущества обоих материалов. Обычно такое термобелье обладает универсальными свойствами.

Craft

Компания Craft была основана в 1977 году для производства формы военно-воздушных сил Швеции, и вскоре начала изготавливать термобельё для занятий спортом. Сегодня эксперты Craft в сотрудничестве с известными спортсменами и олимпиониками разрабатывают функциональную одежду для тренировок и соревнований, которая обеспечивает оптимальный микроклимат для тела и способствует высоким спортивным достижениям.

Термобельё Craft делится на четыре категории: Comfort, Intensity, Extreme и Wool. В категории Comfort предусмотрены модели для лёгких тренировок, включая линейку Warm Comfort для зимних пробежек при температуре от -5°С и ниже, а также Fuseknit Comfort для температур от -5°С до +10°С, заменившую Active Comfort. Категория Intensity предназначена для тренировок высокой интенсивности, предлагая линейку Active Intensity для температур от +5°С до -10°С и Warm Intensity для условий -5°С и ниже.

Craft Core Dry Baselayer W

Комплект термобелья Core Dry включает в себя функциональную кофту с длинными рукавами и кальсоны

Craft Core Wool Merino

Термокофта и лосины с шерстью мериноса предназначены для активного отдыха и занятий спортом с низкой интенсивностью

X-Bionic

Швейцарская компания X-Bionic является мировым лидером в производстве высокотехнологичного функционального термобелья и обладателем многочисленных международных наград. Экипируя около 30 национальных команд в различных видах спорта, компания придаёт большое значение научным исследованиям и разработкам, что позволяет её продукции соответствовать анатомическим особенностям тела и использовать передовые технологии.

Термобельё X-Bionic обеспечивает оптимальный температурный режим, быстро отводит влагу, а также гарантирует свободу движений и стимулирует циркуляцию крови. Использование технологии переплетения нитей Xitanit позволяет равномерно распределять влагу по всей поверхности тела, в то время как система 3D-BionicSphere эффективно испаряет пот, предотвращая переохлаждение даже во время восстановления после физической активности. В тайтсах X-Bionic имеется до восьми различных инновационных технологий, что способствует максимальному комфорту и эффективности тренировок.

X-Bionic Energy Accumulator 4.0 Shirt Round Neck LG SL W

Функциональная кофта для повышения производительности и выносливости в любых климатических условиях

X-Bionic Energy Accumulator 4.0 Pants W

Инновационная модель женских термоштанов от швейцарской компании X-Bionic для холодной погоды

X-Bionic Radiactor 4.0 Shirt Round Neck LG SL

Очень теплая модель мужской термокофты для активных занятий спортом в холодную погоду

X-Bionic Radiactor 4.0 Pants

Очень теплая модель термоштанов с эффектом компрессионного белья для активных занятий спортом в холодную погоду

Noname

Скандинавская компания Noname, основанная в 1999 году в Финляндии, специализируется на производстве функциональной экипировки для команд в различных видах спорта. Их технологичное спортивное термобельё из синтетических материалов делится на четыре категории: Ultimate, предназначенное для лёгких пробежек при температурах от +5°С до -15°С, Skinlife для высокоинтенсивных тренировок в диапазоне от +5°С до -5°С, Arctos для лыжных тренировок до -15°С, и Arctos WS с ветрозащитной функцией, подходящее для холодной и ветреной погоды также до -15°С.

Noname Bodyfit Shirt 18

Noname Bodyfit Pants 18

Noname Ultimate Shirt

Noname Ultimate Pants

Mico

Компания MICO SPORT SPA, основанная в 1970 году, стала популярной благодаря производству спортивных носков из премиальных материалов с применением инновационных технологий. В 80-х годах бренд расширил ассортимент, добавив функциональное нижнее бельё, которое незаменимо для ежедневных тренировок и учитывает важные аспекты комфорта: регулирование влажности, борьбу с перепадами температуры и неприятными запахами.

Сегодня MICO предлагает новинки термобелья, такие как модели Extra Dry Skintech с отличной терморегуляцией и воздухопроницаемостью, идеально подходящие для различных видов спорта. Характеризуются бесшовной конструкцией и двухкомпонентной тканью, которая комбинирует впитывающий слой с водоотталкивающей пряжей Dryarn®. Другие решения, включая Odor Zero XT2 Skintech с антибактериальными свойствами и Mico Warm Control Skintech для экстремального холода, обеспечивают высокий уровень теплоизоляции и комфорт, не ограничивая свободу движений во время тренировок.

Mico Warm Control Skintech W

Термокофта оптимально подходит для тренировок при экстремально низкой температуре