Выбор обуви

Новая версия Velocity NITRO сохранила лучшие характеристики своего предшественника и стала еще более мягкой, стабильной и отзывчивой. В этих легких кроссовках с усовершенствованным сцеплением будет комфортно бегать как по асфальту, так и по плотному грунту.

О модели

По сравнению с первой моделью, в Velocity NITRO 2 слой EVA стал тоньше и теперь располагается по всей длине подошвы до носовой части кроссовок, чтобы обеспечить более быстрое и эффективное отталкивание. А вот количество технологичного и практически невесомого пеноматериала NITRO увеличилось: амортизация стала более сильной, ход стал более плавным.

Покупка беговых кроссовок для начинающего спортсмена — как первая любовь. Эта пара всегда будет особенной и не забудется, ведь именно с нее начнется интересная история тренировок, достижений, больших и маленьких результатов, побед над собой и, может быть, призовых мест.

Именно поэтому к выбору первых кроссовок стоит подойти осознанно и учесть несколько важных факторов, о которых мы и расскажем в этой статье.

Особенности беговых кроссовок

Кроссовки для занятий бегом существенно отличаются от повседневных и моделей для других видов спорта. Все они обладают амортизационными вставками в пяточной части подошвы или в носке, благодаря чему тренировки на твердых поверхностях, например, на асфальте, будут более комфортными и безопасными. Беговые кроссовки должны быть мягкие и гибкие, жесткие элементы не должны находиться в контакте со стопой, натирать или давить на ахиллово сухожилие. Часто в них предусмотрена съемная стелька, чтобы при необходимости ее можно было заменить индивидуальной ортопедической.

Беговые кроссовки выполнены из прочных, дышащих и износостойких материалов, чтобы как можно дольше прослужить спортсмену, защитить ноги от повреждений мелкими камнями, ветками или корнями деревьев, а также сохранить комфортную температуру внутри обуви даже в жаркую погоду.

Также есть отличия между мужскими и женскими моделями. Производители беговой обуви учитывают разные пропорции стоп и делают колодки для девушек более узкими.

Определить уровень физической подготовки

Теперь начинающему бегуну потребуется выбрать свою идеальную пару среди широкого ассортимента моделей и брендов. 

Долгая и холодная зима осталась позади. Теперь с каждым днем пробежки будут становиться дольше и приносить все больше удовольствия. Особый вклад в комфорт тренировок, конечно, вносит не только пригревающее солнышко и отсутствие снега под ногами, но и удобные, функциональные кроссовки.

В прошлой статье мы уже рассказывали о новинках нашего ассортимента для мужчин, а теперь представим актуальные женские модели для ярких весенних пробежек.

Кроссовки Saucony Guide 14 RunShield

Эти универсальные и стабильные кроссовки будут незаменимы для тренировок в начале весны, когда снег еще не полностью растаял, и на дороге встречаются лужи и заледенелые участки. Водостойкий верх RunShield сохраняет тепло и не пропускает влагу внутрь обуви, а подметка из прочной и износостойкой резины обеспечивает уверенное сцепление с любой поверхностью.

Команда дизайнеров и разработчиков adidas переосмыслила оригинальный силуэт модели ULTRABOOST на основании исследования более миллиона томографических снимков, чтобы создать кроссовки, которые учитывают все анатомические особенности женской стопы.

Обновления

Классическая изогнутая форма кроссовка ULTRABOOST теперь отличается более низким подъемом, а также зауженными зонами пятки и носка. Это обеспечивает стабильность свода стопы и пяточного сухожилия, позволяя скорректировать пронацию во время бега.

Обновленная система TORSION с технологией adidas LEP, интегрированной в подошву, обеспечивает устойчивость и улучшает амортизацию. Также количество гранул BOOST в подошве увеличилось на 4% по сравнению с ULTRABOOST 21, благодаря чему создается максимальный возврат энергии. Гибкая подметка Stretchweb из резины Continental™ обеспечивает оптимальное сцепление даже с влажной поверхностью.

До сухого асфальта, пригревающего солнца и долгих весенних пробежек осталось совсем немного. Совсем скоро зимняя экипировка сменится невесомыми ветровками, тонкими тайтсами, яркими аксессуарами и, конечно, легкими кроссовками.

Скрасить ожидание весны поможет выбор новой пары беговой обуви. Рассказываем о самых долгожданных новинках этого сезона для мужчин, которые доступны в нашем ассортименте.

Кроссовки ASICS Gel-Kayano 28

Самая стабильная и устойчивая модель кроссовок бренда ASICS. Кроссовки оптимально подходят для длительных тренировок, так как создают плавность и легкость хода. Такого эффекта удалось добиться благодаря особой геометрии подошвы, которая обеспечивает полный контакт с поверхностью. Амортизирующие вставки Gel, расположенные в районе пятки и носка, помогают ноге двигаться более естественно.

В конце января бренд PUMA представил новую беговую модель Deviate Nitro Elite Racer SP, разработанную специально для профессиональных спортсменов и стайеров. Благодаря технологиям, которые бренд применил в этих кроссовках, атлеты смогут достичь своих максимальных результатов.

2 февраля на велотреке «Крылатское» прошла открытая тренировка под руководством действующего чемпиона Московского Марафона и многократного победителя марафонских дистанций Юрия Чечуна.

Обновления и технологии

Новая модель от PUMA объединяет в себе три ключевых и важных преимущества: легкость, амортизацию и карбоновую пластину. Теперь модель стала еще более технологичной и отзывчивой.

Верх выполнен из специально спроектированной ультратонкой сетки. Такое решение позволило добиться максимальной легкости модели: вес в мужской версии составляет всего 191 грамм.

Снега выпадает все больше и больше, а бегать по сугробам становится труднее с каждым днем. Чтобы не пропускать тренировки и эффективно выполнять запланированную работу, можно отправиться в легкоатлетический манеж.

Здесь к услугам бегунов идеально ровное синтетическое покрытие, которое обеспечивает мягкую амортизацию и безупречное сцепление. Кроме того, всегда поддерживается комфортная температура, что особенно приятно, когда за окном морозы и метели.

Для тренировок в манеже лучше всего выбирать легкие модели с сетчатым верхом, в которых будет не жарко в помещении. Амортизация у них должна быть умеренной, чтобы выполнять интервальную работу и бегать легкие кроссы было одинаково комфортно.

Мы сделали подборку из актуальных моделей нашего ассортимента, в которых тренировки в манеже будут продуктивными и приятными.

В сложных условиях: подборка кроссовок для бега по снегу и льду

18-19 декабря этого года в Переславле-Залесском состоится популярный зимний ультратрейл марафон Mad Fox Ultra Lost Legacy. Участников ждут дистанции на 10, 20 и 40 км, а также настоящее испытание — забег на 50 миль и Valhalla Race на 100 миль. И все это по бездорожью, снегу и льду. Добавьте к этому зимний полумрак, возможные осадки и ветер.

Чтобы преодолеть такую непростую трассу и добиться поставленных на забег целей, нужно подойти к выбору кроссовок со всей ответственностью. Поэтому мы составили подборку моделей, в которых можно одинаково уверенно чувствовать себя как на льду, так и на заснеженных дорогах — и не только на соревнованиях, но и во время регулярных зимних тренировок.

Кроссовки Icebug

Начнем с шведского бренда Icebug, название которого дословно переводится как «ледовый жук» — тот самый короед, который легко передвигается по ледяной поверхности, цепляясь за неё крючками на лапках, стал символом компании и украшением логотипа. Кроссовки Icebug со стальными шипами точно так же позволяют бегать по любому рельефу круглый год и не бояться сложных погодных условий.

Сегодня технологии и гаджеты стали привычной частью нашей повседневной жизни. Искусственный интеллект помогает нам учиться, работать и развлекаться. А как технологии будущего помогают тренироваться? Ответ на этот вопрос есть в кроссовках от американского бренда Under Armour.

Умные кроссовки UA HOVR™ MACHINA 2 выводят бег на новый уровень. С точки зрения комфорта в этой модели сочетается амортизация и легкость, чтобы вы чувствовали себя комфортно как на длительных дистанциях, так и на интенсивных скоростных тренировках. Но и это еще не все. Кроссовки оснащены инновационной функцией Form Coaching, которая отслеживает показатели эффективности нагрузки и подсказывает варианты ее корректировки. Таким образом, датчик на обуви выступает в качестве персонального тренера без использования дополнительных гаджетов.

С каждым днем на тренировках нас все чаще будет встречать дождь или снег, мокрый асфальт, размытые дороги и лужи. Сохранить ноги сухими даже во время длительного кросса помогут кроссовки с мембраной Gore-Tex или специальной водоотталкивающей пропиткой.

Мы сделали подборку самых актуальных моделей этой осени, в которых тренировки в сырую погоду останутся комфортными и приятными.

Кроссовки Nike Pegasus Trail 3 G-TX W

Классический дизайн Pegasus в сочетании с мембраной Gore-Tex — что может быть лучше? Эти универсальные кроссовки подходят как для бега по городу, так и для тренировок на пересеченной местности. При этом можно всегда быть уверенным, что ноги будут надежно защищены от дождя и ветра.

В средней части стопы предусмотрена система ремешков Dynamic Fit, которая надежно фиксирует и поддерживает стопу на сложных дистанциях. 

Пробежки по асфальту — это история про высокий темп, ровную поверхность и предсказуемую трассу. С грунтовыми дорожками в лесах или в парках нужно быть готовыми к неожиданной смене рельефа, резким подъемам и спускам, встрече с ветками и камнями, мокрым участкам и другим природным сюрпризам. Но именно эти особенности учат спортсменов правильно приземляться и отталкиваться, эффективнее задействовать мышцы-стабилизаторы и удерживать ровный темп вне зависимости от условий.

Чтобы тренировки по пересеченной местности приносили только удовольствие и не обернулись обидными травмами, нужно внимательно подходить к выбору кроссовок. Мы подготовили обзор новинок 2021 года, которые идеально подходят для соревнований по трейлраннингу и длительных пробежек по бездорожью, а также универсальные варианты для дистанций со смешанными поверхностями.

В августе PUMA представила в России новую беговую коллекцию SPECTRA, разработанную с заботой о максимальном комфорте спортсменов даже на длинных дистанциях. Наши эксперты по бегу смогли в числе первых оценить все технические возможности кроссовок Magnify NITRO и экипировки бренда на открытой тренировке с одним из самых титулованных атлетов в стране, чемпионом России по марафону и победителем крупнейших российских марафонов — Юрием Чечуном.

И сегодня мы расскажем про инновации, использованные при создании модели, и поделимся впечатлениями после ее тестирования.

Универсальные кроссовки PUMA Magnify NITRO

Новая модель от PUMA — идеальный спутник для длительных кроссов. В подошве Magnify NITRO в два раза увеличено количество технологичной пены NITRO, благодаря чему гарантирована максимальная амортизация и комфорт.