Спортивное питание для осени

Осенью нашему организму нужна дополнительная поддержка, особенно при регулярных физических нагрузках: сокращение светового дня и похолодание сказывается на нашем функциональном состоянии и мешает восстановлению после тренировок. Чтобы помочь организму адаптироваться и успешно справляться со всеми видами нагрузок, обратите внимание на спортивное питание, созданное специально для циклических видов спорта.

Витамины

Витамины необходимы для нормальной работы организма: они влияют на наше самочувствие, восстановление, гормональную систему и многие другие процессы. В осенний период при физических нагрузках рекомендуется использовать дополнительные источники витаминов: к сожалению, мало кто может съесть необходимое количество продуктов, чтобы обеспечить поступление всех витаминов из натурального рациона в нужном количестве. Комплексы витаминов для спортсменов укрепляет защитные функции организма и повышают работоспособность при активных физических нагрузках, поскольку учитывают потребности спортсменов.

Sis Performance Multivitamin Gummies 30 табл Яблоко

Мультивитаминный комплекс в виде удобного и вкусного жевательного мармелада

Nutrend Multivitamin 60 капс

Поливитаминный препарат Compressed caps, содержит витамины и комплекс активных веществ, повышающий жизненные силы организма

Nutrend Vitamin C 100 табл

Препарат для снабжения организма витамином С во время инфекционных заболеваний, повышенных физических нагрузках, при стрессе

Sis Performance Multivitamin 90 табл*114 гр

Performance Multivitamin разработан специально для спортсменов, чтобы помочь им удовлетворить высокие потребности в витаминах и минералах

BCAA

BCAA – это комплекс из трех незаменимых аминокислот (валин, лейцин, изолейцин). Наш организм получает их с пищей, поскольку сам не способен синтезировать эти аминокислоты. Во время тренировок BCAA служит источником энергии, позволяя тренироваться с большей интенсивностью и продолжительностью, а после тренировки BCAA стимулирует синтез белков в мышцах, способствуя более быстрому восстановлению и снижению усталости. Употребление дополнительного количества аминокислот способствует поддержанию высокого уровня гликогена в мышцах во время тренировки, предотвращает разрушение мышечной ткани при интенсивных тренировках и ускоряет восстановление мышц, тем самым позволяя сделать ваши тренировки максимально эффективными.

Nutrend BCAA Complex 120 капс

Повышают производительность мышц и общие физические показатели, защищают мышечную массу от разрушения

Gu BCAA Capsules 60 капс

Капсулы с аминокислотами BCAA и витаминами группы В, усиливают мышечный рост, уменьшает усталость, поддерживает ясность ума

Sis BCAA Perform 255 g Летние фрукты

BCAA Perform – новинка в линейке продуктов SiS. Напиток предоставляет оптимальную поддержку синтеза белка в условиях интенсивных тренировок.

Nutrend BCAA Liquid Shot 60 ml

BCAA Liquid в удобной порционной упаковке. Продукт помогает поддерживать силу мышц, восстанавливает энергетические резервы

Пробиотики

Многие бегуны сталкиваются с проблемами ЖКТ, но даже если вы не испытываете проблем с желудком во время бега, правильная работа пищеварительной системы необходима для усвоения всех питательных веществ из пищи. Чтобы наладить работу для качественного усвоения пищи, принимайте жевательные пастилки, содержащие пробиотические культуры и пищевые ферменты. Пробиотики способствуют пищеварению, благодаря чему лучше усваиваются питательные вещества, а также укрепляется иммунная система, что особенно актуально в осенний период.

Sis VMS Pro-Bio+ Gummies 60 табл Ягоды

Жевательные пастилки, содержащие пробиотические культуры и пищевые ферменты

Омега 3

Жирные кислоты Омега 3 помогают поддержать иммунитет и работу системы кровообращения, уменьшают риск заболеваний сердца и нормализуют уровень холестерина в организме. В натуральном виде Омега 3 содержится в жирной рыбе, которая не так часто появляется в нашем рационе, поэтому для поддержания необходимого уровня рекомендуется дополнительный приём Омега 3.

SIS Omega 3 Capsule Super Strength содержат оптимальную дозировку жирных кислот, которых хватит на продолжительное время приема, чтобы защитить ваш организм в межсезонье.

Sis Omega 3 Capsule Super Strength 90 капс

Омега 3 содержит жирные кислоты, которые являются основными блоками иммунных клеток и поддерживают сердечно- сосудистую систему

Инозин

Инозин повышает снабжение мышечной ткани кислородом, что приводит к более эффективной работе мышц и общему повышению качества тренировки, повышает энергетический потенциал организма. Также он снижает выработку молочной кислоты при длительной нагрузке, поэтому рекомендуется для спортивных дисциплин связанных с выносливостью и выносливостью в сочетании со скоростью.

Nutrend Inosine 100 капс

Улучшает кровообращение, увеличивает поступление в мышцы кислорода, снижает выработку молочной кислоты.

Желаем вам оставаться в отличной форме в любое время года — а мы всегда поможем выбрать спортивное питание, которое позволит вам совершенствовать спортивные результаты.