Соревновательный сезон подошел к концу, а значит, наступил отличный момент, чтобы уделить внимание развитию базовых физических качеств и планированию новых стартов. Для того, чтобы вы смогли подготовиться к следующему спортивному лету с лабораторной точностью, приглашаем вас на лекцию по функциональному тестированию, которая пройдет и в Москве, и в Санкт-Петербурге.
Спортивный физиолог, тренер и аспирант НГУ им. Лесгафта Дмитрий Поломошнов расскажет, кому стоит пройти функциональное тестирование, и о каких показателях оно поможет узнать, как проходит процесс и как использовать результаты для планирования тренировок и соревновательного сезона.
Лекция пройдёт сразу в двух городах:
Санкт-Петербург: 25 ноября в 19:00 — Московский проспект, 200.
Москва: 26 ноября в 19:00 — Хамовнический вал, 36.
Участие бесплатное, обязательна регистрация по ссылке:
Санкт-Петербург: https://runlab.timepad.ru/event/1841443/