Статьи

Hoka — в этом году появились на российском рынке беговых кроссовок, но в мире они уже успели завоевать любовь триатлетов и бегунов на ультра-длинные дистанции. В 2016 году Хока стала вторым по популярности брендом на чемпионате мира по триатлону в Коне. В 2017 году Hoka появилась в России. Сегодня мы расскажем о бренде, технологиях и основных моделях.

Что нужно чтобы выбежать марафон из двух часов? Найк предполагает, что одних тренировок и удачи недостаточно. Нужно еще позаботиться о хороших кроссовках. И эти кроссовки наверняка будут отличаться от всего, что мы видели до этого.

Марафонская дистанция, это серьезная нагрузка на организм, а процесс подготовки к ней сложный и долгий. Важный фактор в подготовке к марафону — выбор обуви. Подходящие кроссовки позволяют пробежать марафон без травм и перегрузки мышц, компенсируют недостаток тренировок, делают забег в целом комфортнее, чтобы вы сосредоточились на результате.

Бегать долго и быстро, быть все время в движении, не тратя время на восстановление — вот чего хочет любой спортсмен. Немецкая марка CEP сделала большой шаг в этом направлении, представив новую технологию: CEP Clonetech — восстанавливающие компрессионные тайтсы, вывязанные по индивидуальным меркам.

Если вы делали паузу в беговых тренировках на время зимы, то скоро вам предстоит восстанавливать форму. За зиму организм тратит много витаминов и, вероятно, набирает пару лишних кило во время праздников. Тренироваться после перерыва сложно — нет сил и настроения. Можно сказать, что весенне-летний сезон начинается с нуля, но при правильном подходе, форма восстановится за месяц.

Dynamic Support — технология Найка для коррекции избыточной пронации. В статье мы рассказываем в чем особенность технологии, как она работает и для кого предназначена.

Нас часто спрашивают какая техника бега правильная, и почему не важно с пятки бежать или с носка. Пришло время рассказать об этом.

Если не хотите провести всю зиму в манежах или на беговой дорожке.

Выбирая одежду для бега осенью или зимой, каждый из нас сталкивался с проблемой: как одеться, чтобы не вспотеть и не замерзнуть. Год назад Nike представил инновационную ткань AeroReact, которая реагирует на температуру тела спортсмена — разберемся как она работает.

В России не самый приятный климат, особенно если говорить про позднюю осень, зиму и раннюю весну. Холодные дожди и заморозки, гололед, снег, ветер — все это делает тренировки на улице малоприятными. Однако, если одеться правильно, непогода не будет страшна, а пробежки останутся комфортными.