Выбор обуви

До сухого асфальта, пригревающего солнца и долгих весенних пробежек осталось совсем немного. Совсем скоро зимняя экипировка сменится невесомыми ветровками, тонкими тайтсами, яркими аксессуарами и, конечно, легкими кроссовками.

Скрасить ожидание весны поможет выбор новой пары беговой обуви. Рассказываем о самых долгожданных новинках этого сезона для мужчин, которые доступны в нашем ассортименте.

Кроссовки ASICS Gel-Kayano 28

Самая стабильная и устойчивая модель кроссовок бренда ASICS. Кроссовки оптимально подходят для длительных тренировок, так как создают плавность и легкость хода. Такого эффекта удалось добиться благодаря особой геометрии подошвы, которая обеспечивает полный контакт с поверхностью. Амортизирующие вставки Gel, расположенные в районе пятки и носка, помогают ноге двигаться более естественно.

В конце января бренд PUMA представил новую беговую модель Deviate Nitro Elite Racer SP, разработанную специально для профессиональных спортсменов и стайеров. Благодаря технологиям, которые бренд применил в этих кроссовках, атлеты смогут достичь своих максимальных результатов.

2 февраля на велотреке «Крылатское» прошла открытая тренировка под руководством действующего чемпиона Московского Марафона и многократного победителя марафонских дистанций Юрия Чечуна.

Обновления и технологии

Новая модель от PUMA объединяет в себе три ключевых и важных преимущества: легкость, амортизацию и карбоновую пластину. Теперь модель стала еще более технологичной и отзывчивой.

Верх выполнен из специально спроектированной ультратонкой сетки. Такое решение позволило добиться максимальной легкости модели: вес в мужской версии составляет всего 191 грамм.

Снега выпадает все больше и больше, а бегать по сугробам становится труднее с каждым днем. Чтобы не пропускать тренировки и эффективно выполнять запланированную работу, можно отправиться в легкоатлетический манеж.

Здесь к услугам бегунов идеально ровное синтетическое покрытие, которое обеспечивает мягкую амортизацию и безупречное сцепление. Кроме того, всегда поддерживается комфортная температура, что особенно приятно, когда за окном морозы и метели.

Для тренировок в манеже лучше всего выбирать легкие модели с сетчатым верхом, в которых будет не жарко в помещении. Амортизация у них должна быть умеренной, чтобы выполнять интервальную работу и бегать легкие кроссы было одинаково комфортно.

Мы сделали подборку из актуальных моделей нашего ассортимента, в которых тренировки в манеже будут продуктивными и приятными.

В сложных условиях: подборка кроссовок для бега по снегу и льду

18-19 декабря этого года в Переславле-Залесском состоится популярный зимний ультратрейл марафон Mad Fox Ultra Lost Legacy. Участников ждут дистанции на 10, 20 и 40 км, а также настоящее испытание — забег на 50 миль и Valhalla Race на 100 миль. И все это по бездорожью, снегу и льду. Добавьте к этому зимний полумрак, возможные осадки и ветер.

Чтобы преодолеть такую непростую трассу и добиться поставленных на забег целей, нужно подойти к выбору кроссовок со всей ответственностью. Поэтому мы составили подборку моделей, в которых можно одинаково уверенно чувствовать себя как на льду, так и на заснеженных дорогах — и не только на соревнованиях, но и во время регулярных зимних тренировок.

Кроссовки Icebug

Начнем с шведского бренда Icebug, название которого дословно переводится как «ледовый жук» — тот самый короед, который легко передвигается по ледяной поверхности, цепляясь за неё крючками на лапках, стал символом компании и украшением логотипа. Кроссовки Icebug со стальными шипами точно так же позволяют бегать по любому рельефу круглый год и не бояться сложных погодных условий.

Сегодня технологии и гаджеты стали привычной частью нашей повседневной жизни. Искусственный интеллект помогает нам учиться, работать и развлекаться. А как технологии будущего помогают тренироваться? Ответ на этот вопрос есть в кроссовках от американского бренда Under Armour.

Умные кроссовки UA HOVR™ MACHINA 2 выводят бег на новый уровень. С точки зрения комфорта в этой модели сочетается амортизация и легкость, чтобы вы чувствовали себя комфортно как на длительных дистанциях, так и на интенсивных скоростных тренировках. Но и это еще не все. Кроссовки оснащены инновационной функцией Form Coaching, которая отслеживает показатели эффективности нагрузки и подсказывает варианты ее корректировки. Таким образом, датчик на обуви выступает в качестве персонального тренера без использования дополнительных гаджетов.

С каждым днем на тренировках нас все чаще будет встречать дождь или снег, мокрый асфальт, размытые дороги и лужи. Сохранить ноги сухими даже во время длительного кросса помогут кроссовки с мембраной Gore-Tex или специальной водоотталкивающей пропиткой.

Мы сделали подборку самых актуальных моделей этой осени, в которых тренировки в сырую погоду останутся комфортными и приятными.

Кроссовки Nike Pegasus Trail 3 G-TX W

Классический дизайн Pegasus в сочетании с мембраной Gore-Tex — что может быть лучше? Эти универсальные кроссовки подходят как для бега по городу, так и для тренировок на пересеченной местности. При этом можно всегда быть уверенным, что ноги будут надежно защищены от дождя и ветра.

В средней части стопы предусмотрена система ремешков Dynamic Fit, которая надежно фиксирует и поддерживает стопу на сложных дистанциях. 

Пробежки по асфальту — это история про высокий темп, ровную поверхность и предсказуемую трассу. С грунтовыми дорожками в лесах или в парках нужно быть готовыми к неожиданной смене рельефа, резким подъемам и спускам, встрече с ветками и камнями, мокрым участкам и другим природным сюрпризам. Но именно эти особенности учат спортсменов правильно приземляться и отталкиваться, эффективнее задействовать мышцы-стабилизаторы и удерживать ровный темп вне зависимости от условий.

Чтобы тренировки по пересеченной местности приносили только удовольствие и не обернулись обидными травмами, нужно внимательно подходить к выбору кроссовок. Мы подготовили обзор новинок 2021 года, которые идеально подходят для соревнований по трейлраннингу и длительных пробежек по бездорожью, а также универсальные варианты для дистанций со смешанными поверхностями.

В августе PUMA представила в России новую беговую коллекцию SPECTRA, разработанную с заботой о максимальном комфорте спортсменов даже на длинных дистанциях. Наши эксперты по бегу смогли в числе первых оценить все технические возможности кроссовок Magnify NITRO и экипировки бренда на открытой тренировке с одним из самых титулованных атлетов в стране, чемпионом России по марафону и победителем крупнейших российских марафонов — Юрием Чечуном.

И сегодня мы расскажем про инновации, использованные при создании модели, и поделимся впечатлениями после ее тестирования.

Универсальные кроссовки PUMA Magnify NITRO

Новая модель от PUMA — идеальный спутник для длительных кроссов. В подошве Magnify NITRO в два раза увеличено количество технологичной пены NITRO, благодаря чему гарантирована максимальная амортизация и комфорт.

Жители мегаполиса, которые отправляются на пробежку, давно привыкли к жесткому покрытию. Тротуары, набережные и даже дорожки в парках покрыты асфальтом — неслучайно большие города называют «бетонными джунглями». Но если раньше бег по асфальту мог обернуться для спортсменов травмами и забитыми мышцами, то благодаря современным технологиям амортизации и поддержки в кроссовках тренировки на жестких поверхностях стали комфортными и безопасными. К тому же у городских кроссов есть множество преимуществ. Вы можете выбирать любой по протяженности маршрут, тренировать выносливость, чередуя подъемы в гору и спуски, и даже практиковать беговой туризм.

Мы собрали подборку кроссовок 2021 года, в которых бег по асфальту будет легким, приятным и эффективным.

adidas Ultraboost 21

Самая популярная модель беговых кроссовок adidas стала таковой совершенно заслуженно. В этих кроссовках можно с комфортом преодолевать любые дистанции по жестким поверхностям.

Самые стабильные беговые кроссовки с почти двадцатилетней историей вновь заявили о себе в усовершенствованной 28 версии. Модель получила несколько значительных изменений, которые сделали ее по-настоящему незаменимым спутником для бега на длинные дистанции.

И в этой статье мы расскажем о причинах популярности кроссовок Gel-Kayano среди опытных и начинающих бегунов.

Немного истории

Первая модель Gel-Kayano Trainer появилась в 1993 году благодаря молодому японскому дизайнеру Тосикадзу Каяно. Перед ним стояла непростая задача — создать инновационные беговые кроссовки, не похожие ни на одни другие. И он нашел необычный источник вдохновения — жука-оленя. Дизайнера восхитила способность этого насекомого выдерживать вес, в несколько раз превышающий его собственный, а также удивительная проворность. Эти качества Каяно попытался отразить и в кроссовках.

Удобная и правильно подобранная обувь на марафоне — это половина успеха. Кроссовки должны помогать бежать легче, быстрее и комфортнее, надежно фиксировать стопы и снижать нагрузку на мышцы, чтобы предотвратить травмы. Другими словами, их основная задача — дать спортсмену возможность максимально сосредоточиться на достижении поставленной цели, не отвлекаясь на посторонние факторы.

В этой статье мы расскажем, на какие моменты нужно обращать внимание при выборе кроссовок для марафона и какие физиологические особенности важно учитывать. И, конечно, подскажем наиболее актуальные на сегодня модели.

Уровень подготовки и цель

Профессиональные бегуны и продвинутые любители с хорошо подготовленными стопами и высоким уровнем общего физического состояния могут выбирать самые легкие кроссовки со средней степенью амортизации, обеспечивающие максимальную отдачу энергии.

31 марта компания ASICS представила модель METASPEED Sky, разработанную специально для высоких скоростей и больших достижений. Добиться этого удалось с помощью применения современных технологий, которые помогли увеличить ширину шага и уменьшить затраты энергии, что одинаково важно как на марафонских дистанциях, так и на коротких забегах.

Вдохновением для этой модели послужили Олимпийские игры в Токио, на которых каждый бегун должен показать максимум своих возможностей. И разработчики ASICS приложили все усилия, чтобы в новой модели METASPEED Sky каждый спортсмен показал свой лучший результат.

Внимание к технике бега

При разработке этой модели ученые Научно-исследовательского института ASICS (ISS) впервые в истории компании опирались не только на научные показатели, но и на технику бега спортсменов.